En blogg av Mette Slinning

4 smarte spørsmål!

Selv i tider med masse stress og usikkerhet etc, så er det tankene våre mer enn noe annet som får oss til å lide. ...

Klarhet gir kraft og mot.

Klarhet er som om å hoppe frem i «førersetet på bilen i istedet for å la livet og hjernen styre deg fra baksetet». ...

Lev med få regler for glede!

Hvor mange regler styrer livet ditt? Hva skal til for at du kjenner glede, ro og takknemlighet? De som er mest tilfredse i livet sitt, har få regler for kjenne takknemlighet og glede....

Lev bedre nå!

Skap dagen din - før noen andre gjør det 4 enkle steg. Sett standard for dagen din med 5 min. ro i sengen når du våkner. Det har du alltid tid til....

Hva mer ro gjør med deg!

To prosesser foregår i kroppen din hele tiden. Den ene er forfall og degenerering og den andre er fornyelse. Så hvordan kan du påvirke denne prosessen?...